2013年10月9日 星期三

地三鲜




材料:-
土豆    2个
茄子    2根(小)
青椒    1颗
姜片    4-5片


调味:-
酱油     3汤匙
糖         1汤匙


炸粉:- (先拌均)
糯米粉   1汤匙
合隆粉   1汤匙
水           3汤匙


1/ 先把茄子和土豆去皮后, 沾上炸粉然后下锅炸至金黄色, 捞起备用
2/ 热锅, 把姜片爆香然后下调味煮滚后把炸好的土豆和茄子进去, 再下青椒进去快炒即可


温馨提示:-
#  土豆就是马铃薯
茄子打皮, 口感会好些
# 炸茄子的油温要稍高些, 油温低茄子会吃很多油
茄子炸前最好拌些干淀粉,炸出来的口感好, 不会进很多油












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